After more than four decades dedicated to high‑performance boxing, I have seen the same truth repeat itself again and again: talent can open doors, but only discipline can keep them open over time. This reality goes far beyond the ring; it also defines the future of coaches, entrepreneurs and professionals who aim for excellence. At…
En más de cuatro décadas dedicadas al boxeo de alto rendimiento he visto repetirse una misma verdad, dentro y fuera del ring: el talento abre puertas, pero solo la disciplina es capaz de mantenerlas abiertas en el tiempo. Esta realidad no solo se aplica a los boxeadores; también define el futuro de entrenadores, emprendedores y…
After more than 40 years coaching boxers at the highest level, there is one truth that goes far beyond sport and applies to any area of life: if the mind is not focused on victory, the result starts slipping away long before the competition begins. Winning is not an accident or a lucky punch; it…
Con más de 40 años formando boxeadores al más alto nivel, hay una verdad que trasciende el deporte y se aplica a cualquier área de la vida: si la mente no está enfocada en la victoria, el resultado empieza a perderse mucho antes de competir. Ganar no es un accidente ni un golpe de suerte;…
Los mejores guantes de boxeo para manos grandes (¡Probados!) Encontrar los guantes de boxeo adecuados es como intentar meterse en unos zapatos demasiado pequeños; incómodo y, francamente, nada divertido. Pero no te preocupes, no estás solo en esta pelea. Entendemos que cada mano es diferente y que la comodidad, el ajuste y la protección nunca…
¿Se pueden lavar los guantes de boxeo en la lavadora? (¡LEÉLO!) Cuando se trata de mantener nuestro equipo de boxeo fresco y limpio, muchos nos preguntamos: “¿Se pueden lavar los guantes de boxeo en la lavadora?” Esta pregunta es crucial, considerando cómo los guantes de boxeo pueden albergar bacterias y olores después de sesiones de…
¿Los guantes de boxeo deben quedar ajustados? (Lo que dicen los expertos) Los guantes de boxeo constituyen un elemento esencial de protección en el boxeo amateur y profesional. Su función principal es disipar el impacto, proteger las estructuras óseas y articulares de la mano, y reducir el riesgo de lesiones en ambos boxeadores. La elección…
El verdadero impacto del boxeo: Una perspectiva científica y personal del Dr. Pedro Díaz